ﾌﾟﾁ断食のメリットは？ダイエット･･･デトックス･･･ｱﾝﾁｴｲｼﾞﾝｸﾞ効果･･･ヤラなきゃ損でしょ☆でも注意して下さい。素人判断で無理はせず、ﾌﾟﾛに方法やﾚｼﾋﾟを教えてもらいましょう。
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そして待ちに待ったディナー！ ３０時間断食したあとのディナーは最高ですね！ 大人だったらスープだけが胃に優しいって考えちゃいますが、さすが若者、がっつり食べてますな。 若者たちは、それぞれ素晴らしい経験をしたようです。 ユースの３０時間断食がはじまりました。 飢餓で苦しむ人々を思い、少しでも痛みを覚え、祈り、出来ることを考える二日間です。 脱水だけは困るので、飲み物はあります。 う〜ん、健康管理はちゃんとしてるのね！ 何度も何度も聖書を読んで、祈って 夕飯から断食始めました(^-^) 液体酵素を原液か薄めて飲みます〜 お昼には、最後のお菓子をたべました(^o^)v しゃがりこ、たらこバターです！ 食べたら〜思った以上にたらこを味わった感じがしました(^-^)v 美味しかったです＼(^o^)／ さて
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